Vous trouverez une vidéo ci-dessous pour vous aidez à relaisser des actes de la vie quotidienne lorsque vous avez mal au dos.
Cela s’appelle la technique de la balancelle.
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Vous trouverez une vidéo ci-dessous pour vous aidez à relaisser des actes de la vie quotidienne lorsque vous avez mal au dos.
Cela s’appelle la technique de la balancelle.